Gebruik elektrostimulatie op meerdere manieren. Baseer het op wat u precies wilt bereiken. Er zijn twee verschillende trainmethodes voor het FES-systeem:
Elektrostimulatie – Vaststaand
De BerkelBike nodigt gebruikers uit om FES te combineren met de fiets om maximale resultaten te bereiken. Hiernaast is het ook mogelijk om FES te gebruiken als een losstaand systeem. Dit FES-systeem is ontwikkeld om kleine elektrische impulsen te geven om spieren te stimuleren (en trainen). U kunt deze techniek inzetten als u wilt fietsen met een BerkelBike- of EasyLegs-product, maar kunt ook spieren stimuleren als y in bed ligt. De BerkelBike wordt vaak ingezet om buik- en rugspieren te trainen.
Elektrostimulatie – Bewegend
De beste resultaten worden verkregen als u het FES-systeem combineert met een BerkelBike. Op deze manier kunt u het hele lichaam trainen. Als u het systeem combineert met een EasyLegs traint u enkel uw benen. Door FES te combineren met een fiets worden de beste fysieke en mentale voordelen behaald, terwijl u ook nog mobiel bent en uzelf kunt vervoeren. Het FES-systeem maakt het mogelijk om naar buiten te gaan en in de buitenlucht gebruik te maken van elektronische stimulatie.
